Попытка — «проба пера». Существует тысячи вариантов спортивных занятий для похудения: функциональный тренинг, силовые упражнения в зале, йога, стречинг, велоспорт и прочее. Не удивительно, что выбрать очень сложно. Рекомендуем сузить список до двух или трех вариантов и посетить несколько тестовых тренировок, чтобы определиться конкретнее.