Молока – внутренние органы рыб. Наверняка, вы видели молочно белые полоски, которые размещаются в брюшной полости рыб, именно это и называют молоком. Некоторые употребляют их в пищу наряду с остальным мясом, а некоторые считают их отходами. Вряд ли они окажут критическое влияние на похудение, так что все зависит от ваших вкусовых предпочтений.