Учимся ходить

Первые годы жизни ребенка отмечены множеством ярких событий. Но Вы, вероятно, на всю жизнь запомните первые неуверенные шаги Вашего малыша. Ходьба – это большой шаг в развитии ребенка, поэтому неудивительно, что родители бывают так обеспокоены этим этапом его жизни.

Каждый ребенок учится ходить в своем собственном темпе. Поэтому, если сын или дочь Ваших друзей уже топают во всю, это еще не значит, что Ваш малыш должен следовать их примеру. Несколько советов помогут Вам распознать сигналы, что ребенок уже готов обучаться ходьбе, и как Вы можете ему в этом помочь.


Когда мой ребенок будет ходить?


Большинство детей делают свои первые шаги ближе к своему первому дню рождения, но возрастной диапазон может колебаться от 9 до 18 месяцев. Не беспокойтесь, если Ваш ребенок использует несколько обходных путей. Некоторые дети никогда не ползают – они сразу переходят от стояния к ходьбе – и это абсолютно нормально.

На данном этапе важно, чтобы ребенок пытался стать мобильным, используя руки и ноги. Если Ваш ребенок делает что-либо из перечисленного, значит ходьба не за горами:
  • Катается по полу;
  • Передвигается, словно краб;
  • Поднимается по лестнице, используя руки;
  • Ползает или ходит на коленках.

Следите за прогрессом Вашего малыша. Делает ли он в этом месяце больше, чем делал в прошлом? Получается ли у него больше и на долгое время отрывать тело от земли? Если он делает нечто подобное, значит Вам не о чем волноваться. Если к концу своего первого года, малыш не предпринимает никаких попыток, поговорите об этом с врачом.

Как стимулировать ходьбу?


Учимся ходить
Обычно проходит около 1000 часов в целом от момента, когда ребенок самостоятельно поднимает себя в вертикальное положение до того, как он научится ходить сам. Чтобы подготовить Вашего ребенка к этим первым шагам, необходимо следовать определенным инструкциям.

С рождения:
Самое важное требование для того, чтобы научиться ходить: сильные мышцы спины, которые развиваются, когда малыш держит голову и лежит на животе. Убедитесь, что Ваш ребенок часто находится в этом положении, когда бодрствует. Для мотивации поместите интересные и яркие игрушки за пределами его досягаемости.

После того, как он научился сидеть:
Помогите малышу тренировать баланс и подвижность, бросая мяч или игрушку вперед или назад от него. Проводите игрушкой над ним из стороны в сторону, заставляя малыша наклоняться и тянуться за ней. Так ребенок будет развивать силу в шее, спине, руках и ногах, а также научится лучше контролировать бедренный отдел, что позволит ему в будущем легче вставать на ноги и безопасно плюхаться на пол.

После того, как он научится стоять:
Пусть ребенок идет впереди Вас, пока Вы держите его за руки. Периодически отпускайте то одну, то вторую руку, давая ребенку возможность попрактиковать балансировку. Также можете стоять в нескольких метрах от ребенка и зазывать его к себе, пока он стоит самостоятельно. Хвалите и поощряйте малыша даже за маленькие успехи.

После того, как он научится немного ходить:
После того, как малыш научился уверенно стоять, настанет время передвигаться по комнате с помощью стульев, комодов и другой мебели. Помогите ребенку путем организации правильной расстановки мебели, чтобы он смог беспрепятственно передвигаться с ее помощью. Будьте рядом, чтобы в нужный момент поддержать его или помочь перейти от одного предмета к другому.

Меры предосторожности


Учимся ходить
Ваш не так давно мобильный малыш может научиться передвигаться гораздо быстрее, чем Вы ожидаете. Поэтому организуйте все возможные меры защиты:
Избавьтесь от низких журнальных столиков с острыми углами, которые невозможно полностью обезопасить. Травмы на уровне бровей или лба так распространены среди детей, что в больницах их иногда называют просто «журнальный столик».
Уберите мебель, которая легко опрокидывается.

Постарайтесь полностью убрать провода, загибающиеся ковры и другие предметы, о которые ребенок может споткнуться. Следите, чтобы на полу не валялись вещи и игрушки.

Если в доме ест лестница, установите ворота безопасности вверху и внизу перед ней и контролируйте ребенка, когда он находится на ступеньках.

Заприте все потенциально опасные бытовые вещи.

Должны ли мы приобрести ходунки?


Ответ очень прост: нет! Каждый год тысячи детей попадают в больницы с травмами из-за ходунков: например, скатился с лестницы или прикоснулся к горячей плите. Прыгунки и эллиптические сиденья также не являются хорошим вариантом. Хоть они и поддерживают ребенка в вертикальном положении, при этом они совершенно не учат его правильно ходить. На самом деле, эти устройства могут даже замедлить обучение ходьбе, если использовать их слишком часто. Ваш ребенок гораздо лучше научиться передвигаться в манеже или просто на полу.

Первая обувь малыша


В помещении лучше, чтобы малыш ходил босиком. При ходьбе босиком гораздо меньше вероятность поскользнуться на паркете или плиточном полу. На открытом же воздухе ребенку необходима пара хорошей обуви.

Не покупайте обувь утром, так как к концу дня нога может увеличивать до 5%. Во время примерки лучше, чтобы ребенок стоял. Вы должны быть в состоянии с легкостью нажать на полную ширину большого пальца между пальчиками ребенка и передней частью обуви. Также между обувью и пяткой должен быть небольшой зазор – чтобы влезал мизинчик.

Пусть малыш походит по магазину хотя бы 5 минут. Если после этого на ногах есть пятна или раздражение, значит он не сможет ходить в этой обуви.

Каждый месяц проверяйте обувь ребенка, так как в этом возрасте нога растет очень быстро. Будьте готовы каждые два-три месяца покупать новую обувь.

Как бы Вы не были взволнованы тем фактом, что Ваш ребенок начинает делать свои первые шаги, будьте внимательны. Каждый ребенок имеет собственные сроки для достижения этого рубежа. Лучшая помощь, которую Вы можете предложить – это поддержка, меры безопасности и терпение. Достаточно скоро топот маленьких ножек будет радовать Вас каждый день!

Хотите получать новости прямо на свой E-Mail? Подпишитесь на рассылку, прямо сейчас!